Les journées découverte
Expression Primitive et connaissance de soi.
Le rythme pour lâcher les tensions et se ressourcer.
L’expression Primitive vous invite à passer un moment inoubliable et réparateur.
Quand la danse est rythmée, accessible, joyeuse et joueuse elle relance notre élan vital et réveille, en nous, nos forces de vie, ce qui restaure, guérit, apaise et régule l’ensemble de notre être sans que nous intervenions.
Le programme d’une journée
- Approches anatomiques du mouvement® : Nous vous proposons d’abord de prendre conscience de la manière dont nos corps sont construits et fonctionnent “dans et pour” le mouvement.
- Méditation en mouvement de tradition Soufi .
- Rituel d’Expression Primitive : les symboliques saisonnières : Inutile d’aller chercher trop loin dans notre intellect quand à à la porte de nos vies se tient le grand livre sacré de la nature prêt à nous offrir ses mythes et ses symboles pour éclairer la compréhension de nos vies intérieures.
- Jeux rythmés et danses du monde : Ce sont des séquences dansées qui nous invitent à jouer avec les rythmes et les autres. Elles nous permettent d’explorer notre moi au delà de ce que nous en connaissons déjà. Dans l’espace du jeu, de la danse partagée nous allons découvrir ce qui reste à réveiller et accueillir de compétences positives en nous.
Des témoignages
- » Je me sens bien dans tout moi, là … »
- » Je me suis découvert des capacités et des caractéristiques que je n’aurai jamais pu imaginé avant chez moi et j’ai adoré me sentir comme ça ! »
- » Ça demande d’y être et en même temps ce n’est pas fastidieux parce que nous avons envie, cela se fait tout seul, ça se centre en soi ! »
- » J’ai expérimenté de nombreuses facettes de moi en toute confiance, c’est un jeux et j’ai découvert que cela m’autorisait, j’avais envie d’aller plus loin dans ma vérité d’expression : c’est complètement réparateur cette totale acceptation »
- » On se débarrasse de ses masques, petit à petit, je me suis trouvé, je me découvert et je me suis apprécié ! Et cela se passe dans le regard des autres et la façon dont je me suis mis à regarder les autres : c’est ce qui a changé «
- » Je me suis sentie apaisée. Je ne sais pas exactement ni comment ni pourquoi mais je me suis d’abord défoulé parce que j’ai pu exprimer sans avoir l’impression de le faire de nombreuses émotions différentes, tout en jouant. Je me sens libérée de poids, légère, et depuis j’ai beaucoup moins de jugements sévères sur moi et plus de facilité à aller vers les autres. J’ai moins peur d’eux et surtout de moi »
- » J’ai senti tout à coup que « j’appartenais au monde qui m’entoure » que ‘j’en étais une parcelle, infime et en même temps indispensable, indissociable. Que j’avais à être ma part dans ce Grand Tout «
Vous êtes ?
Un professionnel
Vous voulez travailler avec la danse ?
Un particulier
Vous cherchez un accompagnement ?
Vous recherchez ?
Une formation
Devenir danse rythme thérapeute.
Une journée pour danser
Danser pour se connaitre et découvrir le divin en soi.
Un bal poussière ®
Voyage sur les rythmes du monde.
Une conférence dansée
Découvrir les vertus de la danse.
Célèbrer la vie
Où me trouver ?
Témoignages
Ils en parlent...
J’ai passé une excellente journée.
Le mental a lâché, le corps a tenu, la joie d’enfant était là et bien là. Merci pour tout. Je cherche une voix, une voie. Mon cœur balance. Cette journée me donne des clés.
Karine-Grand Est
Encore un grand merci pour cette journée de dimanche.
Très belle découverte et très beaux moments de partage.
Soisik-Grand-Est .
Je voulais te remercier pour cette nouvelle belle journée qui me permet de continuer à me reconnecter profondément à ma joie et ma spontanéité et à m’autoriser à explorer en jouant. Laetitia-Grand Est
Quel magnifique dimanche, rempli de joie de danser, bien ancrée . Oublié tout, même mon ménisque. Et aujourd’hui, tout est OK. Fluide. Merci pour ta présence et cette énergie de vie que tu nous transmets. Isabelle-Grand Est