expression primitive 20 sept
L’Expression Primitive
Danse, rythme, thérapie et lien social.
Qu’est ce que l’Expression Primitive ?
De la danse, du rythme, de l’enthousiasme collectif pour un puissant réveil des forces de vie.
4 piliers
- Le rythme,
- Les gestes à sens symboliques,
- L’usage de la voix,
- Les interactions sociales.
Accessible à tous, tout comme le sont, fondamentalement les danses populaires et traditionnelles.
Tous peuvent s’y rassembler et laisser voyager leur imaginaire sur des symboles universels.
Le récit dansé d’un voyage symbolique
Danser un rituel d’Expression Primitive, c’est entrer dans les mythes, au fil d’un voyage qui mobilise, par le jeu et par le geste, toutes les dimensions de l’être.
Comme le dit Annick de Souzenelle : « Les mythes sont là pour nous permettre d’exprimer l’indicible, de comprendre — c’est-à-dire prendre avec soi — ce qui, intellectuellement, ne se laisse pas saisir. » Et encore : « Il faut faire descendre l’intellect dans le cœur. »
Nous puisons ainsi dans le répertoire des grandes traditions, choisissant, selon les publics et les objectifs, les mythes qui soutiendront le chemin thérapeutique.
Les principes de son efficacité thérapeutique
Dans une approche psychothérapeutique, on pourrait dire que les structures rythmiques, gestuelles et sociales des danses et des jeux rythmés offrent une manière subtile d’explorer en profondeur la relation du soi à l’autre : la fusion et la séparation, le lien et la distance, le rapport à la vie, aux autres, aux choses, aux événements.
Ce travail psycho-affectif clarifie l’espace intérieur.
Et tout cela, sans un mot ou presque.
Saviez-vous que les danses traditionnelles portaient déjà, dans leurs structures, les secrets de ce travail intime?
Le protocole de l’Expression Primitive, à la fois structuré et structurant, contenant et sécurisant, s’adapte à chaque public et à chaque objectif.
Les fruits de ce travail ne s’expriment pas par des mots. Ils se devinent, parfois, dans des phrases simples, poétiques :
« Je me sens léger comme un oiseau, j’ai des ailes. »
« Je suis. »
« Je suis si bien que je n’ai rien à en dire. »
« Je me sens dans mon tout. »
Mais le témoignage le plus fidèle reste encore le sourire qui éclaire tout à coup le visage de ceux qui dansent. Un sourire qui ressemble à celui qui nait, parfois, surgit d’on ne sait où, à l’évocation d’une perspective très heureuse…
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Le Bal poussière® ? J’ai adoré . Je m’abonne ! Pat est une comédienne, une conteuse, elle nous emporte dans la danse comme dans un rêve! Je ne sais pas comment elle fait mais on on danse tous et en plus c’est beau .Et on apprend mille chose fort intéressantes !
Joelle
“ Je me sens bien dans tout moi ”
Martine. Lille.